Sua bagagem
A terapia é um lugar onde levamos toda nossa bagagem. E cada um de nós, pelo menos imaginamos, sabemos o tamanho e peso dessa bagagem.
Nela estão depositadas todas as nossas vivências desde da vida intrauterina e cada experiência fica arquivada no corpo e na alma.
Mas há coisas dentro...
06/08/2023 15:41
Leia mais
A empatia é a capacidade de se colocar no lugar de outra pessoa, principalmente em situações que são difíceis e trazem sofrimento. Ela é muito importante quando se trata das relações entre colegas na sala de aula.
Nossas primeiras relações são na família com os irmãos e primos, depois com nossos...
05/08/2022 11:16
Leia mais
Em março de 2020 fomos alertados a tomar medidas de segurança para conter a transmissão do novo coronavírus – COVID-19. Foram milhares de apelos ao uso de máscaras, distanciamento social, manter idosos e pessoas com comorbidades em isolamento, somente serviços essenciais funcionando e escolas...
03/06/2021 22:06
Leia mais
Já se passaram quase sete meses desde que se iniciou o período de isolamento por causa da COVID19, e nós tivemos que realizar muitas adaptações em nossa rotina. A forma de trabalho que nos levava a sair de casa e ir ao escritótio, fábrica, empresa, consultório e etc, para muitos agora é ir do...
07/10/2020 09:48
Leia mais
Em tempos de Coronavírus onde o contato ficou restrito, a terapia on line veio como a alternativa para darmos continuidade a nossa terapia pessoal. Mas como isso funciona? Será que é a mesma coisa do consultório? Bom, a mesma coisa não é, porque no consultório temos alguém que abre a porta, aperta...
27/03/2020 16:44
Leia mais
Há algumas semanas essa temática tem sido muito falada nas sessões com os meus clientes. Em se tratando de relacionamentos, temos a impressão de que os outros sabem exatamente quando precisamos ou queremos algo. Que eles conhecem nossas expressões faciais com tanta precisão que sabem quando...
05/02/2020 14:23
Leia mais
Relações familiares
Não há dúvidas de que a família é a primeira fonte de relacionamentos. Começando pela mãe (mesmo que ela não seja biológica). É com ela que se cria o primeiro vínculo e de quem se aprende a maior parte das coisas na infância. Há quem terá o pai, a avó ou o avô como esse...
27/03/2019 14:42
Leia mais
Podemos dizer que saúde mental é quando temos equilíbrio emocional entre a nossa bagagem de vivências internas e as externas. É ter condições de administrar nossa própria vida e as nossas emoções em inúmeras circunstâncias sem comprometer nossa riqueza interna. Ou seja, é saber lidar com as...
25/12/2018 13:58
Leia mais
O meu, o seu e o nosso
A humanidade em geral entrou numa onda de individualismo achando que se trata de individualidade. Individualismo é quando o sujeito compreende que tudo é a seu respeito e para ele mesmo, já a individualidade diz do que é próprio de cada sujeito, sua personalidade e maneira...
17/06/2018 17:01
Leia mais
Este texto não é manual de como viver a vida, é um relato de como eu vivo a minha!
Existe algo de mistério que ronda fazer 4 décadas. Há 20 anos atrás eu acreditava que com 40 anos eu já teria dois filhos adolescentes com crises de identidade sem saber que caminho seguir na vida....
08/01/2018 09:07
Leia mais