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Enquete

Qual é a situação emocional que mais tem acometido as pessoas atualmente?

Depressão 7 47%
Ansiedade 5 33%

Total de votos: 15

Tópico: Depressão

Depressão

Bom dia Dra. Érika.
Nunca parei pra pensar em como realmente posso ajudar a minha esposa que sofre de depressão e ansiedade, isso já acontece a quase 2 anos sinto vergonha por ser uma pessoa desligada e insensível, comecei a pouco a ler sobre o assunto. Dra, será que posso ajudar a minha esposa ainda existe tempo para isso. Eu a amo e não sei por onde começar. Ao invés de ajuda-la eu só atrapalho o tratamento dela. Graças a Deus ela Já tem acompanhamento médico eu quero muito ser o apoio dela e ajuda-la verdadeiramente. Sinto vergonha por ser tão displicente. como posso me ajudar para que eu possa ajudar a minha esposa?

À respeito do slogan que você usa!

Bom dia, Érika!

Fiquei alguns minutos pensando sobre o slogan que você adota em seu blog, o "Antes do outro, existe você".

Será que esse mundo já não esteja povoado demais de pessoas que pensam muito no 'eu' e esquece do 'nós'? Ou de pessoas que pensam em seu próprio umbigo?

Gostaria de uma dissertação à cerca desse tema!

Re:À respeito do slogan que você usa!

Oi Léo, bom dia!

De início o slogan parece um tanto egoísta, mas na minha crença de que nós só conseguimos ter relacionamentos saudáveis com os outros se estivermos saudáveis, o slogan entra como um chamado a se perceber e entender que nós podemos ser o problema e não o outro. Se eu cuido de mim terei condições de cuidar do outro e me relacionar de forma saudável com ele.

E concordo com você quando diz que o mundo está cheio de pessoas "cheias de si" e olhando seu próprio umbigo. Essas tem grandes dificuldades em se relacionar. Mas quando entram em processo de autoconhecimento percebem que sem o outro elas não "são".

Por isso insisto no slogan de antes do outro, eu existo e preciso cuidar dessa existência para chegar ao outro e ajudá-lo.

Espero ter respondido!

Abraços!

Re:Re:À respeito do slogan que você usa!

Respondeu maravilhosamente!!!! Obrigado pela atenção e pela resposta!!!

erikarenata.psico@hotmail.com

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